Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen (ab 15 Jahre)
Gefahren im Ansatz erkennen, Bedrohungen aus dem Weg gehen, gewalttätige Auseinandersetzungen vermeiden und selbstsicher auftreten – ...
Ob nun Lehrgänge, Workshops, Seminar zum Thema Selbstverteidigung, Kampfsport, Fuctional Fitness, Yoga oder Partys, bei uns im No4 Aktivzentrum ist immer etwas los.
Gefahren im Ansatz erkennen, Bedrohungen aus dem Weg gehen, gewalttätige Auseinandersetzungen vermeiden und selbstsicher auftreten – ...
Silat Buka Lingkaran (SBL) ist eine sehr dynamische, effektive und auch elegante Kampfkunst, welche alle Situationen ...
Wenn man in einer Konfliktsituation gezwungen wird, sein Leben und seine Gesundheit zu verteidigen verläuft dies ...
Selbstverteidigung mit taktischem Armadong Kali! Dieses Seminar basiert auf dem praxisbewährten Armadong Kali System. Das Armadong Kali ...
Ganz nach dem Motto „erst jagen, dann essen“, verbinden wir eine Fitness Challenge mit einer Grillparty ...
Normalerweise stehen hier nur Events des No4 Aktivzentrums, doch da wir für diesen Workshop die Räume ...
Während der Schwangerschaft verändert sich dein Körper ständig. Yoga hilft dir dabei auch mit wachsender Kugel ...
In diesem Kurs liegt der Fokus darauf, nach der Geburt liebevoll zurück in deinen Körper zu ...
Gefahren im Ansatz erkennen, Bedrohungen aus dem Weg gehen, gewalttätige Auseinandersetzungen vermeiden und selbstsicher auftreten – ...
Dieser Kurs richtet sich an jugendliche und erwachsene Anfänger*innen oder Wiedereinsteiger*innen Yoga stellt eine Balance zwischen Körper ...
Während der Schwangerschaft verändert sich dein Körper ständig. Yoga hilft dir dabei auch mit wachsender Kugel ...
In diesem Kurs liegt der Fokus darauf, nach der Geburt liebevoll zurück in deinen Körper zu ...
Das Kettlebell Training ist ein minimalistisches und zeitsparendes Training, welches eure Kraft, Kondition, Körperspannung und Griffkraft ...
Qi Gong ist eine traditionelle chinesische Bewegungskunst zur Pflege der Gesundheit. Die Mischung aus sanften und fließenden ...
Weihnachtsfeier für unsere Mitglieder und Freunde! Für Pizza und Getränke sorge ich. Wenn ihr noch etwas an ...
Gefahren im Ansatz erkennen, Bedrohungen aus dem Weg gehen, gewalttätige Auseinandersetzungen vermeiden und selbstsicher auftreten – ...
Die Pflege des Qi, der Lebenskraft, ist das Ziel von Qigong, welches sich vor über 2000 ...
Dieses Event riecht nach Adventure: Äste statt Klimmzugstangen, Wiese statt Gummimatte, Lagerfeuer statt all you can ...
Weihnachtsfeier für unsere Mitglieder und Freunde! Für Pizza und Getränke sorge ich. Wenn ihr noch etwas an ...
Die Pflege des Qi, der Lebenskraft, ist das Ziel von Qigong, welches sich vor über 2000 ...
Schreib dich frei und werde zum Schöpfer deiner Lebensgeschichte: Du wünscht dir eine Veränderung – weißt aber ...
Die Pflege des Qi, der Lebenskraft, ist das Ziel von Qigong, welches sich vor über 2000 ...
Die Pflege des Qi, der Lebenskraft, ist das Ziel von Qigong, welches sich vor über 2000 ...
Die Pflege des Qi, der Lebenskraft, ist das Ziel von Qigong, welches sich vor über 2000 ...
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Die Pflege des Qi, der Lebenskraft, ist das Ziel von Qigong, welches sich vor über 2000 ...
Schreib dich frei und werde zum Schöpfer deiner Lebensgeschichte: Du wünscht dir eine Veränderung – weißt aber ...
Die Pflege des Qi, der Lebenskraft, ist das Ziel von Qigong, welches sich vor über 2000 ...
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Die Pflege des Qi, der Lebenskraft, ist das Ziel von Qigong, welches sich vor über 2000 ...
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Die Pflege des Qi, der Lebenskraft, ist das Ziel von Qigong, welches sich vor über 2000 ...
Die Pflege des Qi, der Lebenskraft, ist das Ziel von Qigong, welches sich vor über 2000 ...
Schreib dich frei und werde zum Schöpfer deiner Lebensgeschichte: Du wünscht dir eine Veränderung – weißt aber ...
Dies ist ein "Spendenseminar" um den Kauf unserer Lüftungsanlage zu unterstützen. Jeder Teilnehmer kann die Höhe ...
Die Pflege des Qi, der Lebenskraft, ist das Ziel von Qigong, welches sich vor über 2000 ...
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Die Pflege des Qi, der Lebenskraft, ist das Ziel von Qigong, welches sich vor über 2000 ...
Thema der Juli-Meditation: Yoga und Meditation fürs Herz: Herzöffnende Asanas und Herz-Meditation. Maitri ist die Liebe in ...
Kraftraum:
täglich von 7:00 – 22:00
Anmeldung:
täglich von 7:00 – 22:00
nach Terminvereinbarung