Kali-Fitness

Sinnvolles Ganzkörpertraining zur Förderung von Kondition, Beweglichkeit, Durchhaltevermögen und funktionaler Kraft für alle Kampfkünstler und Fitness-Interessierte.

Ein abwechslungsreicher Mix aus klassischen Eigen-Körpergewichtsübungen (Liegestütze, Kniebeuge, Situps, usw.) und Partnerübungen, bringen Sie schnell in Form, denn durch das Training in der Gruppe steigt die Motivation, und es macht einfach viel mehr Spaß.

Das Training ist so konzipiert, dass es für jeden geeignet ist, ob Anfänger oder Hochleistungssportler. Jeder trainiert in seinem persönlichen Bereich, und steigert seine Kraft und Leistungsfähigkeit.